Saiba o que tem no seu prato

Tubarão-azul

Calorias e informação nutricional

filé, sem pele, cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0 g

Gordura1,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	74	15 g	1,5 g
50 g	50 g	37	7,5 g	0,8 g
150 g	150 g	110	23 g	2,3 g
200 g	200 g	147	30 g	3 g
250 g	250 g	184	38 g	3,8 g

Quantas calorias há em 100 g de tubarão-azul?

100 g de tubarão-azul: 74 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tubarão-azul?

50 g de tubarão-azul: 37 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tubarão-azul?

150 g de tubarão-azul: 110 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tubarão-azul?

200 g de tubarão-azul: 147 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tubarão-azul?

250 g de tubarão-azul: 184 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26241 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras