Saiba o que tem no seu prato

Truta-marinha

Calorias e informação nutricional

ultracongelada

108

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura3,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	108	18 g	3,6 g
50 g	50 g	54	9,2 g	1,8 g
150 g	150 g	162	28 g	5,4 g
200 g	200 g	216	37 g	7,2 g
250 g	250 g	270	46 g	9 g

Quantas calorias há em 100 g de truta-marinha?

100 g de truta-marinha: 108 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de truta-marinha?

50 g de truta-marinha: 54 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de truta-marinha?

150 g de truta-marinha: 162 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de truta-marinha?

200 g de truta-marinha: 216 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de truta-marinha?

250 g de truta-marinha: 270 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T424200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras