Saiba o que tem no seu prato
Truta-marinha
Calorias e informação nutricional
ultracongelada, ensopada
98
caloriaskcal por 100 g
Proteína16.4 g
Carbos0 g
Gordura3.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 98 kcal —
- Proteínas 16.4 g 33%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3.4 g 4%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16.4 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8.2 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 24.6 g | 0 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 32.8 g | 0 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 0 g | 8.6 g |
Perguntas sobre truta-marinha
Quantas calorias há em 100 g de truta-marinha?
100 g de truta-marinha: 98 kcal, 16.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de truta-marinha?
50 g de truta-marinha: 49 kcal, 8.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de truta-marinha?
150 g de truta-marinha: 147 kcal, 24.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de truta-marinha?
200 g de truta-marinha: 196 kcal, 32.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de truta-marinha?
250 g de truta-marinha: 245 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) T424252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras