Saiba o que tem no seu prato
Torta de fruta
Calorias e informação nutricional
258
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos28 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 258 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 9,4 g 47%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 17 g —
- Sódio 88 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 112 µg 12%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerais
- Cálcio 66 mg 5%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 77 mg 6%
- Potássio 116 mg 2%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 3,8 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 5,7 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 7,6 g | 55 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 9,5 g | 69 g | 39 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-408 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
