Saiba o que tem no seu prato

Tofu salteado

Calorias e informação nutricional

caseiro, com tofu

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína8 g

Carbos4,8 g

Gordura7,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	127	8 g	4,8 g	7,8 g
50 g	50 g	64	4 g	2,4 g	3,9 g
150 g	150 g	191	12 g	7,2 g	12 g
200 g	200 g	254	16 g	9,6 g	16 g
250 g	250 g	318	20 g	12 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de tofu salteado?

100 g de tofu salteado: 127 kcal, 8 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tofu salteado?

50 g de tofu salteado: 64 kcal, 4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tofu salteado?

150 g de tofu salteado: 191 kcal, 12 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tofu salteado?

200 g de tofu salteado: 254 kcal, 16 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tofu salteado?

250 g de tofu salteado: 318 kcal, 20 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: ausnut F008914 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras