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Curry de tofu
Calorias e informação nutricional
comercial
147
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos4,5 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 147 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 2,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,9 g | 4,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,5 g | 2,3 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 6,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 14 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 11 g | 27 g |
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Fonte: ausnut F003355 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras