Saiba o que tem no seu prato
Swiss roll dough, bakery
Calorias e informação nutricional
267
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos44 g
Gordura5,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 5,3 g 7%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 27 g —
- Sódio 71,3 mg 3%
- Colesterol 192 mg 64%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 0,09 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0,66 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 14,5 mg 3%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potássio 141 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,16 mg 7%
- Selênio 19,9 µg 36%
- Iodo 29,3 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 66 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 110 g | 13 g |
Perguntas sobre swiss roll dough, bakery
Quantas calorias há em 100 g de swiss roll dough, bakery?
100 g de swiss roll dough, bakery: 267 kcal, 10 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de swiss roll dough, bakery?
50 g de swiss roll dough, bakery: 134 kcal, 5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de swiss roll dough, bakery?
150 g de swiss roll dough, bakery: 401 kcal, 15 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de swiss roll dough, bakery?
200 g de swiss roll dough, bakery: 534 kcal, 20 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de swiss roll dough, bakery?
250 g de swiss roll dough, bakery: 668 kcal, 25 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31568 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras