Saiba o que tem no seu prato
Swiss roll dough, gluten-free
Calorias e informação nutricional
276
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,6 g
Carbos49 g
Gordura5,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 276 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 30 g —
- Sódio 248 mg 11%
- Colesterol 198 mg 66%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 130 µg 14%
- Vitamina C 0,11 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 0,44 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 35,2 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerais
- Cálcio 227 mg 17%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 10,5 mg 2%
- Fósforo 268 mg 21%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 0,92 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 18,8 µg 34%
- Iodo 30,9 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,6 g | 49 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 74 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 123 g | 13 g |
Perguntas sobre swiss roll dough, gluten-free
Quantas calorias há em 100 g de swiss roll dough, gluten-free?
100 g de swiss roll dough, gluten-free: 276 kcal, 7,6 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de swiss roll dough, gluten-free?
50 g de swiss roll dough, gluten-free: 138 kcal, 3,8 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de swiss roll dough, gluten-free?
150 g de swiss roll dough, gluten-free: 414 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de swiss roll dough, gluten-free?
200 g de swiss roll dough, gluten-free: 552 kcal, 15 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de swiss roll dough, gluten-free?
250 g de swiss roll dough, gluten-free: 690 kcal, 19 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31572 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras