Saiba o que tem no seu prato
Sundae de morango
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Carboidratos 29 g 11%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 60 mg 3%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerais
- Cálcio 105 mg 8%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potássio 177 mg 4%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 2,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porção | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porções | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porção | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porções | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porções | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Perguntas sobre sundae de morango
Quantas calorias há em 100 g de sundae de morango?
100 g de sundae de morango: 175 kcal, 4,1 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (153 g) de sundae de morango?
1 porção (153 g) de sundae de morango: 268 kcal, 6,3 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (306 g) de sundae de morango?
2 porções (306 g) de sundae de morango: 536 kcal, 13 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (76,5 g) de sundae de morango?
½ porção (76,5 g) de sundae de morango: 134 kcal, 3,1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (459 g) de sundae de morango?
3 porções (459 g) de sundae de morango: 803 kcal, 19 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (612 g) de sundae de morango?
4 porções (612 g) de sundae de morango: 1071 kcal, 25 g de proteínas, 179 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sundae de morango?
50 g de sundae de morango: 88 kcal, 2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sundae de morango?
150 g de sundae de morango: 263 kcal, 6,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172036 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras