Saiba o que tem no seu prato
suco de laranja
Calorias e informação nutricional
suco puro
45
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos9,6 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 45 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 9,6 g 3%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 9,6 g —
- Sódio 4,8 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,2 µg 0%
- Vitamina C 37 mg 41%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 0,41 mg 0%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 16,5 mg 1%
- Potássio 165 mg 4%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Iodo 0,7 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 1,2 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre suco de laranja
Quantas calorias há em 100 g de suco de laranja?
100 g de suco de laranja: 45 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de laranja?
50 g de suco de laranja: 23 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de laranja?
150 g de suco de laranja: 68 kcal, 0,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de suco de laranja?
200 g de suco de laranja: 91 kcal, 1,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de suco de laranja?
250 g de suco de laranja: 114 kcal, 1,5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2070 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
