Saiba o que tem no seu prato
Suco de laranja leve
Calorias e informação nutricional
sem polpa
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 21 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 5,4 g 2%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 4 mg 0%
- Potássio 188 mg 4%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 1 porção | 240 g | 50 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 2 porções | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½ porção | 120 g | 25 | 0,3 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 porções | 720 g | 151 | 1,5 g | 39 g | 0 g |
| 4 porções | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,3 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
Perguntas sobre suco de laranja leve
Quantas calorias há em 100 g de suco de laranja leve?
100 g de suco de laranja leve: 21 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (240 g) de suco de laranja leve?
1 porção (240 g) de suco de laranja leve: 50 kcal, 0,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (480 g) de suco de laranja leve?
2 porções (480 g) de suco de laranja leve: 101 kcal, 1 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (120 g) de suco de laranja leve?
½ porção (120 g) de suco de laranja leve: 25 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (720 g) de suco de laranja leve?
3 porções (720 g) de suco de laranja leve: 151 kcal, 1,5 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (960 g) de suco de laranja leve?
4 porções (960 g) de suco de laranja leve: 202 kcal, 2 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de laranja leve?
50 g de suco de laranja leve: 11 kcal, 0,1 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de laranja leve?
150 g de suco de laranja leve: 32 kcal, 0,3 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173178 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras