Saiba o que tem no seu prato

Suco de fruta puro

Calorias e informação nutricional

média

47
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos10 g
Gordura0,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 47 kcal —
  • Proteínas 0,5 g 1%
  • Carboidratos 10 g 4%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 10 g —
  • Sódio 5,5 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2,5 µg 0%
  • Vitamina C 30,6 mg 34%
  • Vitamina K 0,16 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,25 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 23,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 1,8 mg 0%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnésio 9,1 mg 2%
  • Fósforo 14,3 mg 1%
  • Potássio 154 mg 3%
  • Zinco 0,05 mg 0%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,06 mg 3%
  • Iodo 1,7 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g470,5 g10 g0,1 g
50 g50 g230,3 g5,1 g0,1 g
150 g150 g700,8 g15 g0,2 g
200 g200 g931 g20 g0,2 g
250 g250 g1171,3 g26 g0,3 g

Perguntas sobre suco de fruta puro

Quantas calorias há em 100 g de suco de fruta puro?

100 g de suco de fruta puro: 47 kcal, 0,5 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de suco de fruta puro?

50 g de suco de fruta puro: 23 kcal, 0,3 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de suco de fruta puro?

150 g de suco de fruta puro: 70 kcal, 0,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de suco de fruta puro?

200 g de suco de fruta puro: 93 kcal, 1 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de suco de fruta puro?

250 g de suco de fruta puro: 117 kcal, 1,3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2072 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras