Saiba o que tem no seu prato
Chai latte
Calorias e informação nutricional
preparado com leite integral
68
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.1 g
Carbos10.9 g
Gordura2.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Carboidratos 10.9 g 4%
- Gorduras 2.1 g 3%
- Gorduras saturadas 1.4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 10.8 g —
- Sódio 27.1 mg 1%
- Colesterol 6.6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18.7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.65 µg 3%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 0.13 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 4.6 µg 1%
- Vitamina B12 0.29 µg 12%
Minerais
- Cálcio 74.3 mg 6%
- Ferro 0.03 mg 0%
- Magnésio 7.4 mg 2%
- Fósforo 60.1 mg 5%
- Potássio 104 mg 2%
- Zinco 0.27 mg 2%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.06 mg 3%
- Selênio 2.5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2.1 g | 10.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.1 g | 5.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3.2 g | 16.4 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4.2 g | 21.8 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 5.3 g | 27.3 g | 5.3 g |
Perguntas sobre chai latte
Quantas calorias há em 100 g de chai latte?
100 g de chai latte: 68 kcal, 2.1 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chai latte?
50 g de chai latte: 34 kcal, 1.1 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chai latte?
150 g de chai latte: 102 kcal, 3.2 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chai latte?
200 g de chai latte: 136 kcal, 4.2 g de proteínas, 21.8 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chai latte?
250 g de chai latte: 170 kcal, 5.3 g de proteínas, 27.3 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras