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Sopa de milho

Calorias e informação nutricional

com sal

69
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,9 g
Carbos12 g
Gordura1,2 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 69 kcal —
  • Proteínas 1,9 g 4%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 1,2 g 2%
  • Fibras 1,2 g 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g691,9 g12 g1,2 g
50 g50 g351 g6,1 g0,6 g
150 g150 g1042,9 g18 g1,8 g
200 g200 g1383,9 g24 g2,3 g
250 g250 g1734,8 g31 g2,9 g

Perguntas sobre sopa de milho

Como fazer sopa de milho ficar cremosa sem usar creme de leite?

Bata uma parte dos grãos cozidos com um pouco do caldo e devolva à panela; o amido do milho engrossa a sopa sem precisar de creme de leite. Se quiser uma textura bem lisa, passe o creme batido por uma peneira.

Milho de lata serve para fazer sopa de milho?

Serve: escorra e enxágue os grãos para retirar o líquido da conserva. Como já estão cozidos, junte-os perto do fim e cozinhe por cerca de 5 minutos antes de bater ou servir.

Quanto tempo o milho fresco precisa cozinhar na sopa?

Depois que o caldo ferver, cozinhe os grãos debulhados por cerca de 15 a 20 minutos, até ficarem macios. Milho mais maduro pode levar um pouco mais; bata uma parte para dar corpo à sopa.

O que combina com sopa de milho?

Frango desfiado, cheiro-verde e pimenta-do-reino são combinações comuns; bacon dourado também dá sabor e contraste. Sirva com pão ou torradas para acompanhar.

Como guardar e reaquecer sopa de milho?

Espere o vapor forte passar, coloque em recipiente fechado e leve à geladeira em até 2 horas; consuma em até 3 dias. Reaqueça só a porção que vai comer, mexendo até ficar bem quente; se engrossar, acrescente um pouco de água ou caldo.

Dá para congelar sopa de milho?

Sim. Congele em porções bem fechadas por até 3 meses. Se a receita levar creme de leite, a textura pode separar ao descongelar; nesse caso, bata ou mexa bem ao reaquecer e, se preferir, acrescente o creme só depois.

Qual é a diferença entre sopa de milho e creme de milho?

A sopa costuma ser mais líquida e pode levar grãos inteiros, caldo e outros ingredientes; o creme de milho é mais espesso, geralmente batido e preparado com leite ou creme de leite. As receitas variam, mas a textura ajuda a distinguir os dois.

Fonte: tbca BRC0663A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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