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sopa de cebola

Calorias e informação nutricional

seca, mistura, preparada com água

12
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos2,5 g
Gordura0 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 12 kcal —
  • Proteínas 0,3 g 1%
  • Carboidratos 2,5 g 1%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 346 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,01 mg 0%
  • Vitamina K 0,1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,06 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamina B6 0,03 mg 1%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1,2 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 9 mg 1%
  • Ferro 0,05 mg 0%
  • Magnésio 4 mg 1%
  • Fósforo 9 mg 1%
  • Potássio 31 mg 1%
  • Zinco 0,05 mg 0%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 0,2 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g120,3 g2,5 g0 g
1 porção230 g280,7 g5,7 g0 g
2 porções460 g551,5 g11 g0 g
½ porção115 g140,4 g2,8 g0 g
3 porções690 g832,2 g17 g0,1 g
4 porções920 g1102,9 g23 g0,1 g
50 g50 g60,2 g1,2 g0 g
150 g150 g180,5 g3,7 g0 g
200 g200 g240,6 g4,9 g0 g
250 g250 g300,8 g6,2 g0 g

Perguntas sobre sopa de cebola

Quantas calorias há em 100 g de sopa de cebola?

100 g de sopa de cebola: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (230 g) de sopa de cebola?

1 porção (230 g) de sopa de cebola: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (460 g) de sopa de cebola?

2 porções (460 g) de sopa de cebola: 55 kcal, 1,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (115 g) de sopa de cebola?

½ porção (115 g) de sopa de cebola: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (690 g) de sopa de cebola?

3 porções (690 g) de sopa de cebola: 83 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (920 g) de sopa de cebola?

4 porções (920 g) de sopa de cebola: 110 kcal, 2,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de cebola?

50 g de sopa de cebola: 6 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de cebola?

150 g de sopa de cebola: 18 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174568 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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