Saiba o que tem no seu prato
Sopa de cebola
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 6 g 2%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 516 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,49 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potássio 56 mg 1%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,1 g | 6 g | 1,4 g |
| 1 porção | 123 g | 57 | 3,8 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 2 porções | 246 g | 113 | 7,5 g | 15 g | 3,5 g |
| ½ porção | 61,5 g | 28 | 1,9 g | 3,7 g | 0,9 g |
| 3 porções | 369 g | 170 | 11 g | 22 g | 5,2 g |
| 4 porções | 492 g | 226 | 15 g | 29 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,5 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,6 g | 9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6,1 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 7,7 g | 15 g | 3,6 g |
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Perguntas sobre sopa de cebola
Quantas calorias há em 100 g de sopa de cebola?
100 g de sopa de cebola: 46 kcal, 3,1 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (123 g) de sopa de cebola?
1 porção (123 g) de sopa de cebola: 57 kcal, 3,8 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (246 g) de sopa de cebola?
2 porções (246 g) de sopa de cebola: 113 kcal, 7,5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (61,5 g) de sopa de cebola?
½ porção (61,5 g) de sopa de cebola: 28 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (369 g) de sopa de cebola?
3 porções (369 g) de sopa de cebola: 170 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (492 g) de sopa de cebola?
4 porções (492 g) de sopa de cebola: 226 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de cebola?
50 g de sopa de cebola: 23 kcal, 1,5 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de cebola?
150 g de sopa de cebola: 69 kcal, 4,6 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171551 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
