Saiba o que tem no seu prato

Sopa chorba frik

Calorias e informação nutricional

com carne e frik

63
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos5,4 g
Gordura2,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 63 kcal —
  • Proteínas 3,8 g 8%
  • Carboidratos 5,4 g 2%
  • Gorduras 2,5 g 3%
  • Fibras 1,9 g 7%
  • Açúcares 0,9 g —
  • Sódio 337 mg 15%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 18,7 µg 2%
  • Vitamina C 3,2 mg 4%
  • Vitamina D 0,02 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,96 mg 6%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0,11 µg 5%

Minerais

  • Cálcio 19 mg 1%
  • Ferro 0,97 mg 5%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 54 mg 4%
  • Potássio 157 mg 3%
  • Zinco 0,84 mg 8%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,31 mg 13%
  • Selênio 1,4 µg 3%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g633,8 g5,4 g2,5 g
50 g50 g311,9 g2,7 g1,3 g
150 g150 g945,6 g8,1 g3,8 g
200 g200 g1267,5 g11 g5 g
250 g250 g1579,4 g14 g6,3 g

Perguntas sobre sopa chorba frik

Quantas calorias há em 100 g de sopa chorba frik?

100 g de sopa chorba frik: 63 kcal, 3,8 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa chorba frik?

50 g de sopa chorba frik: 31 kcal, 1,9 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa chorba frik?

150 g de sopa chorba frik: 94 kcal, 5,6 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa chorba frik?

200 g de sopa chorba frik: 126 kcal, 7,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa chorba frik?

250 g de sopa chorba frik: 157 kcal, 9,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25915 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras