Saiba o que tem no seu prato

Shrimp gumbo

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,5 g

Carbos3,7 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	61	6,5 g	3,7 g	1,9 g
1 porção	244 g	149	16 g	9,1 g	4,6 g
2 porções	488 g	298	32 g	18 g	9,2 g
½ porção	122 g	74	8 g	4,6 g	2,3 g
3 porções	732 g	447	48 g	27 g	14 g
4 porções	976 g	595	64 g	36 g	18 g
50 g	50 g	31	3,3 g	1,9 g	0,9 g
150 g	150 g	92	9,8 g	5,6 g	2,8 g
200 g	200 g	122	13 g	7,5 g	3,8 g
250 g	250 g	153	16 g	9,3 g	4,7 g

Quantas calorias há em 100 g de shrimp gumbo?

100 g de shrimp gumbo: 61 kcal, 6,5 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de shrimp gumbo?

1 porção (244 g) de shrimp gumbo: 149 kcal, 16 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de shrimp gumbo?

2 porções (488 g) de shrimp gumbo: 298 kcal, 32 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de shrimp gumbo?

½ porção (122 g) de shrimp gumbo: 74 kcal, 8 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de shrimp gumbo?

3 porções (732 g) de shrimp gumbo: 447 kcal, 48 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de shrimp gumbo?

4 porções (976 g) de shrimp gumbo: 595 kcal, 64 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de shrimp gumbo?

50 g de shrimp gumbo: 31 kcal, 3,3 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de shrimp gumbo?

150 g de shrimp gumbo: 92 kcal, 9,8 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 28355440 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras