Saiba o que tem no seu prato
Scalloped garlic potatoes
Calorias e informação nutricional
118
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.5 g
Carbos13.1 g
Gordura5.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 118 kcal —
- Proteínas 2.5 g 5%
- Carboidratos 13.1 g 5%
- Gorduras 5.9 g 8%
- Gorduras saturadas 3.3 g 17%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 253 mg 11%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40.9 µg 5%
- Vitamina C 5.6 mg 6%
- Vitamina D 0.32 µg 2%
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Vitamina K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.48 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 14.5 µg 4%
- Vitamina B12 0.11 µg 5%
Minerais
- Cálcio 43.3 mg 3%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnésio 21.4 mg 5%
- Fósforo 64.8 mg 5%
- Potássio 424 mg 9%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.17 mg 8%
- Selênio 1.4 µg 2%
- Iodo 20.7 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.5 g | 13.1 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.2 g | 6.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3.7 g | 19.7 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5 g | 26.3 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6.2 g | 32.8 g | 14.7 g |
Perguntas sobre scalloped garlic potatoes
Quantas calorias há em 100 g de scalloped garlic potatoes?
100 g de scalloped garlic potatoes: 118 kcal, 2.5 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de scalloped garlic potatoes?
50 g de scalloped garlic potatoes: 59 kcal, 1.2 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de scalloped garlic potatoes?
150 g de scalloped garlic potatoes: 177 kcal, 3.7 g de proteínas, 19.7 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de scalloped garlic potatoes?
200 g de scalloped garlic potatoes: 236 kcal, 5 g de proteínas, 26.3 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de scalloped garlic potatoes?
250 g de scalloped garlic potatoes: 295 kcal, 6.2 g de proteínas, 32.8 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 2022 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras