Saiba o que tem no seu prato

Vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.9 g

Carbos4.5 g

Gordura6.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 87 kcal —
Proteínas 0.9 g 2%
Carboidratos 4.5 g 2%
Gorduras 6.9 g 9%
Gorduras saturadas 0.5 g 2%
Fibras 1.8 g 6%
Açúcares 4.2 g —
Sódio 7.3 mg 0%
Colesterol 0.7 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 177 µg 20%
Vitamina C 34.4 mg 38%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 2.2 mg 14%
Vitamina K 15.4 µg 13%
Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
Niacina (B3) 0.59 mg 4%
Vitamina B6 0.22 mg 13%
Folato (B9) 27.4 µg 7%
Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

Cálcio 20.1 mg 2%
Ferro 0.6 mg 3%
Magnésio 15.9 mg 4%
Fósforo 42.1 mg 3%
Potássio 326 mg 7%
Zinco 0.28 mg 3%
Cobre 0.04 mg 4%
Manganês 0.19 mg 8%
Selênio 0.4 µg 1%
Iodo 1.1 µg 1%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	87	0.9 g	4.5 g	6.9 g
50 g	50 g	44	0.5 g	2.2 g	3.4 g
150 g	150 g	131	1.4 g	6.7 g	10.3 g
200 g	200 g	174	1.9 g	8.9 g	13.7 g
250 g	250 g	218	2.3 g	11.2 g	17.2 g

Perguntas sobre vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot

Quantas calorias há em 100 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot?

100 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot: 87 kcal, 0.9 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot?

50 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot: 44 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot?

150 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot: 131 kcal, 1.4 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 10.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot?

200 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot: 174 kcal, 1.9 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot?

250 g de vegetables, fresh, fried, onion, sweet pepper, zucchini, tomato, carrot: 218 kcal, 2.3 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 17.2 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33477 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras