Saiba o que tem no seu prato
Sausage griddle/pancake sandwich
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 278 kcal —
- Proteínas 10.5 g 21%
- Carboidratos 16.4 g 6%
- Gorduras 18.7 g 24%
- Gorduras saturadas 5.6 g 28%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 6.3 g —
- Sódio 505 mg 22%
- Colesterol 177 mg 59%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.5 µg 8%
- Vitamina E 1.6 mg 10%
- Vitamina K 5.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0.61 µg 25%
- Colina 117 mg 21%
Minerais
- Cálcio 76 mg 6%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 189 mg 15%
- Potássio 174 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Selênio 18.2 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 10.5 g | 16.4 g | 18.7 g |
| 1 porção | 230 g | 639 | 24.2 g | 37.8 g | 43 g |
| 2 porções | 460 g | 1279 | 48.4 g | 75.6 g | 86 g |
| ½ porção | 115 g | 320 | 12.1 g | 18.9 g | 21.5 g |
| 3 porções | 690 g | 1918 | 72.7 g | 113.4 g | 129 g |
| 4 porções | 920 g | 2558 | 96.9 g | 151.2 g | 171.9 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.3 g | 8.2 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 15.8 g | 24.7 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 21.1 g | 32.9 g | 37.4 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 26.3 g | 41.1 g | 46.7 g |
Perguntas sobre sausage griddle/pancake sandwich
Quantas calorias há em 100 g de sausage griddle/pancake sandwich?
100 g de sausage griddle/pancake sandwich: 278 kcal, 10.5 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 18.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (230 g) de sausage griddle/pancake sandwich?
1 porção (230 g) de sausage griddle/pancake sandwich: 639 kcal, 24.2 g de proteínas, 37.8 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (460 g) de sausage griddle/pancake sandwich?
2 porções (460 g) de sausage griddle/pancake sandwich: 1279 kcal, 48.4 g de proteínas, 75.6 g de carboidratos e 86 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (115 g) de sausage griddle/pancake sandwich?
½ porção (115 g) de sausage griddle/pancake sandwich: 320 kcal, 12.1 g de proteínas, 18.9 g de carboidratos e 21.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (690 g) de sausage griddle/pancake sandwich?
3 porções (690 g) de sausage griddle/pancake sandwich: 1918 kcal, 72.7 g de proteínas, 113.4 g de carboidratos e 129 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (920 g) de sausage griddle/pancake sandwich?
4 porções (920 g) de sausage griddle/pancake sandwich: 2558 kcal, 96.9 g de proteínas, 151.2 g de carboidratos e 171.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sausage griddle/pancake sandwich?
50 g de sausage griddle/pancake sandwich: 139 kcal, 5.3 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sausage griddle/pancake sandwich?
150 g de sausage griddle/pancake sandwich: 417 kcal, 15.8 g de proteínas, 24.7 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 34002160 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras