Saiba o que tem no seu prato

Sardinela-redonda

Calorias e informação nutricional

crua

129

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos1,5 g

Gordura4,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	129	21 g	1,5 g	4,5 g
50 g	50 g	65	10 g	0,8 g	2,3 g
150 g	150 g	194	31 g	2,3 g	6,8 g
200 g	200 g	258	42 g	3 g	9 g
250 g	250 g	323	52 g	3,8 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de sardinela-redonda?

100 g de sardinela-redonda: 129 kcal, 21 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sardinela-redonda?

50 g de sardinela-redonda: 65 kcal, 10 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sardinela-redonda?

150 g de sardinela-redonda: 194 kcal, 31 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sardinela-redonda?

200 g de sardinela-redonda: 258 kcal, 42 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sardinela-redonda?

250 g de sardinela-redonda: 323 kcal, 52 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 122700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras