Saiba o que tem no seu prato

Sarda grelhada

Calorias e informação nutricional

191

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	191	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5,6 g
150 g	150 g	287	34 g	17 g
200 g	200 g	382	45 g	22 g
250 g	250 g	478	56 g	28 g

Quantas calorias há em 100 g de sarda grelhada?

100 g de sarda grelhada: 191 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sarda grelhada?

50 g de sarda grelhada: 96 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sarda grelhada?

150 g de sarda grelhada: 287 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sarda grelhada?

200 g de sarda grelhada: 382 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sarda grelhada?

250 g de sarda grelhada: 478 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: portfir 881 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras