Saiba o que tem no seu prato
Salsicha merguez de cordeiro
Calorias e informação nutricional
crua
230
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos7,5 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 230 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 7,5 g 3%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 6,7 g 34%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 695 mg 30%
- Colesterol 60,5 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potássio 268 mg 6%
- Zinco 0,95 mg 9%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 13,3 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,7 g | 3,8 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 39 g | 19 g | 37 g |
Perguntas sobre salsicha merguez de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de salsicha merguez de cordeiro?
100 g de salsicha merguez de cordeiro: 230 kcal, 15 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha merguez de cordeiro?
50 g de salsicha merguez de cordeiro: 115 kcal, 7,7 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha merguez de cordeiro?
150 g de salsicha merguez de cordeiro: 345 kcal, 23 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha merguez de cordeiro?
200 g de salsicha merguez de cordeiro: 460 kcal, 31 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha merguez de cordeiro?
250 g de salsicha merguez de cordeiro: 575 kcal, 39 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7342 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras