Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de porco com arroz em gomos
Calorias e informação nutricional
dourar e servir, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 407 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Carboidratos 2,4 g 1%
- Gorduras 38 g 48%
- Gorduras saturadas 13 g 64%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 689 mg 30%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
- Colina 55,9 mg 10%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 16,6 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 14 g | 2,4 g | 38 g |
| 1 porção | 45 g | 183 | 6,2 g | 1,1 g | 17 g |
| 2 porções | 90 g | 366 | 12 g | 2,1 g | 34 g |
| ½ porção | 22,5 g | 92 | 3,1 g | 0,5 g | 8,5 g |
| 3 porções | 135 g | 549 | 19 g | 3,2 g | 51 g |
| 4 porções | 180 g | 733 | 25 g | 4,2 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6,9 g | 1,2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 21 g | 3,5 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 27 g | 4,7 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 34 g | 5,9 g | 94 g |
Perguntas sobre salsicha de porco com arroz em gomos
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco com arroz em gomos?
100 g de salsicha de porco com arroz em gomos: 407 kcal, 14 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (45 g) de salsicha de porco com arroz em gomos?
1 porção (45 g) de salsicha de porco com arroz em gomos: 183 kcal, 6,2 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (90 g) de salsicha de porco com arroz em gomos?
2 porções (90 g) de salsicha de porco com arroz em gomos: 366 kcal, 12 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (22,5 g) de salsicha de porco com arroz em gomos?
½ porção (22,5 g) de salsicha de porco com arroz em gomos: 92 kcal, 3,1 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (135 g) de salsicha de porco com arroz em gomos?
3 porções (135 g) de salsicha de porco com arroz em gomos: 549 kcal, 19 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (180 g) de salsicha de porco com arroz em gomos?
4 porções (180 g) de salsicha de porco com arroz em gomos: 733 kcal, 25 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 68 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco com arroz em gomos?
50 g de salsicha de porco com arroz em gomos: 204 kcal, 6,9 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco com arroz em gomos?
150 g de salsicha de porco com arroz em gomos: 611 kcal, 21 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167698 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras