Saiba o que tem no seu prato
Salsicha com queijo
Calorias e informação nutricional
salsicha defumada com queijo, porco, bovino
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 328 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 29 g 37%
- Gorduras saturadas 10 g 52%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 1082 mg 47%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
- Colina 63,1 mg 11%
Minerais
- Cálcio 58 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 178 mg 14%
- Potássio 206 mg 4%
- Zinco 2,3 mg 20%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 15,7 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 porções | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ porção | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 porções | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 porções | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Perguntas sobre salsicha com queijo
Quantas calorias há em 100 g de salsicha com queijo?
100 g de salsicha com queijo: 328 kcal, 14 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (200 g) de salsicha com queijo?
2 porções (200 g) de salsicha com queijo: 656 kcal, 28 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 58 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (50 g) de salsicha com queijo?
½ porção (50 g) de salsicha com queijo: 164 kcal, 7,1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (300 g) de salsicha com queijo?
3 porções (300 g) de salsicha com queijo: 984 kcal, 42 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 87 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (400 g) de salsicha com queijo?
4 porções (400 g) de salsicha com queijo: 1312 kcal, 56 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 116 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha com queijo?
150 g de salsicha com queijo: 492 kcal, 21 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha com queijo?
250 g de salsicha com queijo: 820 kcal, 35 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 73 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171623 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras