Saiba o que tem no seu prato
salsicha Berliner
Calorias e informação nutricional
suíno, bovino
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 230 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 2,6 g 1%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 6,1 g 30%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 1297 mg 56%
- Colesterol 46 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 2,7 µg 111%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potássio 283 mg 6%
- Zinco 2,5 mg 22%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 14,1 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 2,6 g | 17 g |
| 1 porção | 23 g | 53 | 3,5 g | 0,6 g | 4 g |
| 2 porções | 46 g | 106 | 7 g | 1,2 g | 7,9 g |
| ½ porção | 11,5 g | 26 | 1,8 g | 0,3 g | 2 g |
| 3 porções | 69 g | 159 | 11 g | 1,8 g | 12 g |
| 4 porções | 92 g | 212 | 14 g | 2,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,6 g | 1,3 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 3,9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 5,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 38 g | 6,5 g | 43 g |
Perguntas sobre salsicha Berliner
Quantas calorias há em 100 g de salsicha Berliner?
100 g de salsicha Berliner: 230 kcal, 15 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (23 g) de salsicha Berliner?
1 porção (23 g) de salsicha Berliner: 53 kcal, 3,5 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (46 g) de salsicha Berliner?
2 porções (46 g) de salsicha Berliner: 106 kcal, 7 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (11,5 g) de salsicha Berliner?
½ porção (11,5 g) de salsicha Berliner: 26 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (69 g) de salsicha Berliner?
3 porções (69 g) de salsicha Berliner: 159 kcal, 11 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (92 g) de salsicha Berliner?
4 porções (92 g) de salsicha Berliner: 212 kcal, 14 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha Berliner?
50 g de salsicha Berliner: 115 kcal, 7,6 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha Berliner?
150 g de salsicha Berliner: 345 kcal, 23 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171617 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras