Saiba o que tem no seu prato
Presunto Floresta Negra em frios
Calorias e informação nutricional
124
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos3,3 g
Gordura3,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 124 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 3,9 g 5%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 1061 mg 46%
- Colesterol 47,3 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colina 62,4 mg 11%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,65 mg 4%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 270 mg 22%
- Potássio 287 mg 6%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 22,1 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 18 g | 3,3 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9 g | 1,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 27 g | 4,9 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 36 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 45 g | 8,1 g | 9,7 g |
Perguntas sobre presunto Floresta Negra em frios
Quantas calorias há em 100 g de presunto Floresta Negra em frios?
100 g de presunto Floresta Negra em frios: 124 kcal, 18 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de presunto Floresta Negra em frios?
50 g de presunto Floresta Negra em frios: 62 kcal, 9 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de presunto Floresta Negra em frios?
150 g de presunto Floresta Negra em frios: 186 kcal, 27 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de presunto Floresta Negra em frios?
200 g de presunto Floresta Negra em frios: 248 kcal, 36 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de presunto Floresta Negra em frios?
250 g de presunto Floresta Negra em frios: 310 kcal, 45 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7151 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras