Saiba o que tem no seu prato
Salada de macarrão com vegetais e carne/peixe
Calorias e informação nutricional
com molho, pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 8,2 g 11%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 378 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52,2 µg 6%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 18,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 0,95 mg 5%
- Magnésio 23,3 mg 6%
- Fósforo 69,4 mg 6%
- Potássio 193 mg 4%
- Zinco 0,53 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 9%
- Manganês 0,15 mg 7%
- Selênio 5,3 µg 10%
- Iodo 3,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,2 g | 14 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,1 g | 7,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 13 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 16 g | 36 g | 21 g |
Perguntas sobre salada de macarrão com vegetais e carne/peixe
Quantas calorias há em 100 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe?
100 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe: 160 kcal, 6,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe?
50 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe: 80 kcal, 3,1 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe?
150 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe: 240 kcal, 9,4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe?
200 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe: 320 kcal, 13 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe?
250 g de salada de macarrão com vegetais e carne/peixe: 400 kcal, 16 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25619 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras