Saiba o que tem no seu prato
Salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus
Calorias e informação nutricional
com molho, pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 167 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 12 g 5%
- Gorduras 8,7 g 11%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 218 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54 µg 6%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerais
- Cálcio 70,9 mg 5%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 20,6 mg 5%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potássio 164 mg 3%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 8,2 µg 15%
- Iodo 16,2 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 8,2 g | 12 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 6,2 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 12 g | 19 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 16 g | 25 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 21 g | 31 g | 22 g |
Perguntas sobre salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus
Quantas calorias há em 100 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus?
100 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus: 167 kcal, 8,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus?
50 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus: 84 kcal, 4,1 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus?
150 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus: 251 kcal, 12 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus?
200 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus: 334 kcal, 16 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus?
250 g de salada de macarrão com frango, ovo, queijo e vegetais crus: 418 kcal, 21 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26279 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras