Saiba o que tem no seu prato
Salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus
Calorias e informação nutricional
com molho, pré-embalada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 12 g 5%
- Gorduras 9,5 g 12%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 349 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44,4 µg 5%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina K 8,5 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,62 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerais
- Cálcio 69,8 mg 5%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnésio 24,5 mg 6%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 171 mg 4%
- Zinco 0,83 mg 8%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 9 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,2 g | 12 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,1 g | 6,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 12 g | 19 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 31 g | 24 g |
Perguntas sobre salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus
Quantas calorias há em 100 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus?
100 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus: 175 kcal, 8,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus?
50 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus: 88 kcal, 4,1 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus?
150 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus: 263 kcal, 12 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus?
200 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus: 350 kcal, 16 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus?
250 g de salada de macarrão com frango, queijo e vegetais crus: 438 kcal, 21 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26278 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras