Saiba o que tem no seu prato
Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 185 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 326 mg 14%
- Colesterol 39,6 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,1 µg 3%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 21,4 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerais
- Cálcio 12,5 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 45,7 mg 4%
- Potássio 206 mg 4%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 3,8 µg 7%
- Iodo 4,1 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 1,7 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 0,8 g | 5,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 2,5 g | 18 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 3,3 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 4,2 g | 30 g | 36 g |
Perguntas sobre salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Quantas calorias há em 100 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
100 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products: 185 kcal, 1,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
50 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products: 93 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
150 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products: 278 kcal, 2,5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
200 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products: 370 kcal, 3,3 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
250 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products: 463 kcal, 4,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33604 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras