Saiba o que tem no seu prato

batata russet

Calorias e informação nutricional

polpa e casca, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.1 g

Carbos16.8 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	79	2.1 g	16.8 g	0.1 g
50 g	50 g	40	1.1 g	8.4 g	0 g
150 g	150 g	119	3.2 g	25.2 g	0.1 g
200 g	200 g	158	4.3 g	33.5 g	0.2 g
250 g	250 g	198	5.4 g	41.9 g	0.2 g

Quantas calorias há em 100 g de batata russet?

100 g de batata russet: 79 kcal, 2.1 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batata russet?

50 g de batata russet: 40 kcal, 1.1 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batata russet?

150 g de batata russet: 119 kcal, 3.2 g de proteínas, 25.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batata russet?

200 g de batata russet: 158 kcal, 4.3 g de proteínas, 33.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batata russet?

250 g de batata russet: 198 kcal, 5.4 g de proteínas, 41.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5284 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras