Saiba o que tem no seu prato
Rössypottu, potato, pork and blood stew
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 2,7 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 182 mg 8%
- Colesterol 10,3 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,3 µg 1%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0,1 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerais
- Cálcio 7,4 mg 1%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnésio 21,8 mg 5%
- Fósforo 67,9 mg 5%
- Potássio 284 mg 6%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 3,3 µg 6%
- Iodo 10,5 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,7 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7 g | 18 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 9,3 g | 24 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 12 g | 30 g | 6,9 g |
Perguntas sobre rössypottu, potato, pork and blood stew
Quantas calorias há em 100 g de rössypottu, potato, pork and blood stew?
100 g de rössypottu, potato, pork and blood stew: 95 kcal, 4,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rössypottu, potato, pork and blood stew?
50 g de rössypottu, potato, pork and blood stew: 48 kcal, 2,3 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rössypottu, potato, pork and blood stew?
150 g de rössypottu, potato, pork and blood stew: 143 kcal, 7 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rössypottu, potato, pork and blood stew?
200 g de rössypottu, potato, pork and blood stew: 190 kcal, 9,3 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rössypottu, potato, pork and blood stew?
250 g de rössypottu, potato, pork and blood stew: 238 kcal, 12 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32864 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras