Saiba o que tem no seu prato

Robalo

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	85	18 g	1,3 g
50 g	50 g	43	9 g	0,7 g
150 g	150 g	128	27 g	2 g
200 g	200 g	170	36 g	2,6 g
250 g	250 g	213	45 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de robalo?

100 g de robalo: 85 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de robalo?

50 g de robalo: 43 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de robalo?

150 g de robalo: 128 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de robalo?

200 g de robalo: 170 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de robalo?

250 g de robalo: 213 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2344 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras