Saiba o que tem no seu prato

Lula crua

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos0 g

Gordura0,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	71	16 g	0,9 g
50 g	50 g	36	7,9 g	0,5 g
150 g	150 g	107	24 g	1,4 g
200 g	200 g	142	32 g	1,8 g
250 g	250 g	178	40 g	2,3 g

Quantas calorias há em 100 g de lula crua?

100 g de lula crua: 71 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lula crua?

50 g de lula crua: 36 kcal, 7,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lula crua?

150 g de lula crua: 107 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lula crua?

200 g de lula crua: 142 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lula crua?

250 g de lula crua: 178 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 914 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras