Saiba o que tem no seu prato
Rim bovino
Calorias e informação nutricional
nova zelândia, importada, carne mista e subprodutos, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 87 kcal —
- Proteínas 15.7 g 31%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2.6 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 175 mg 8%
- Colesterol 404 mg 135%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 89 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.82 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.56 mg 47%
- Riboflavina (B2) 2.1 mg 163%
- Niacina (B3) 4.9 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 4 mg 79%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Vitamina B12 27.7 µg 1153%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 3.8 mg 21%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 234 mg 19%
- Potássio 225 mg 5%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.41 mg 45%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 103 µg 188%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 15.7 g | 0 g | 2.6 g |
| 1 porção | 113 g | 98 | 17.7 g | 0 g | 3 g |
| 2 porções | 226 g | 197 | 35.4 g | 0 g | 6 g |
| ½ porção | 56.5 g | 49 | 8.9 g | 0 g | 1.5 g |
| 3 porções | 339 g | 295 | 53.2 g | 0 g | 8.9 g |
| 4 porções | 452 g | 393 | 70.9 g | 0 g | 11.9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7.8 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 23.5 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 31.4 g | 0 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 39.2 g | 0 g | 6.6 g |
Perguntas sobre rim bovino
Quantas calorias há em 100 g de rim bovino?
100 g de rim bovino: 87 kcal, 15.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de rim bovino?
1 porção (113 g) de rim bovino: 98 kcal, 17.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de rim bovino?
2 porções (226 g) de rim bovino: 197 kcal, 35.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de rim bovino?
½ porção (56.5 g) de rim bovino: 49 kcal, 8.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de rim bovino?
3 porções (339 g) de rim bovino: 295 kcal, 53.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de rim bovino?
4 porções (452 g) de rim bovino: 393 kcal, 70.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rim bovino?
50 g de rim bovino: 44 kcal, 7.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rim bovino?
150 g de rim bovino: 131 kcal, 23.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174727 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras