Saiba o que tem no seu prato
Rice and cream dessert
Calorias e informação nutricional
223
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos27 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 223 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 7,9 g 39%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 9,2 g —
- Sódio 11,2 mg 0%
- Colesterol 23,8 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 102 µg 11%
- Vitamina C 0,22 mg 0%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerais
- Cálcio 26 mg 2%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnésio 10,1 mg 2%
- Fósforo 44,7 mg 4%
- Potássio 61,2 mg 1%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 4,1 µg 7%
- Iodo 4,9 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 2,1 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 3,1 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 4,2 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 5,2 g | 67 g | 30 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 1537 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras