Saiba o que tem no seu prato
Rapeseed pork, pork strips
Calorias e informação nutricional
155
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura8,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 155 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,2 g 10%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 44 mg 2%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerais
- Cálcio 7,4 mg 1%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potássio 280 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 19,5 µg 35%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 51 g | 0 g | 20 g |
Perguntas sobre rapeseed pork, pork strips
Quantas calorias há em 100 g de rapeseed pork, pork strips?
100 g de rapeseed pork, pork strips: 155 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rapeseed pork, pork strips?
50 g de rapeseed pork, pork strips: 78 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rapeseed pork, pork strips?
150 g de rapeseed pork, pork strips: 233 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rapeseed pork, pork strips?
200 g de rapeseed pork, pork strips: 310 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rapeseed pork, pork strips?
250 g de rapeseed pork, pork strips: 388 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34184 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras