Saiba o que tem no seu prato
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Calorias e informação nutricional
304
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura23 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 304 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 3,7 g 19%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 55 mg 2%
- Colesterol 65,2 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 18,5 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folato (B9) 2 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerais
- Cálcio 11,3 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 25,3 mg 6%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potássio 352 mg 7%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 24,4 µg 44%
- Iodo 3,8 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Perguntas sobre rapeseed pork, strips, fried in oil
Quantas calorias há em 100 g de rapeseed pork, strips, fried in oil?
100 g de rapeseed pork, strips, fried in oil: 304 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rapeseed pork, strips, fried in oil?
50 g de rapeseed pork, strips, fried in oil: 152 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rapeseed pork, strips, fried in oil?
150 g de rapeseed pork, strips, fried in oil: 456 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rapeseed pork, strips, fried in oil?
200 g de rapeseed pork, strips, fried in oil: 608 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rapeseed pork, strips, fried in oil?
250 g de rapeseed pork, strips, fried in oil: 760 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34220 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras