Saiba o que tem no seu prato

Queijo quark

Calorias e informação nutricional

com baixo teor de gordura, sem lactose

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,8 g

Carbos3,8 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	57	9,8 g	3,8 g	0,2 g
50 g	50 g	29	4,9 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	86	15 g	5,7 g	0,3 g
200 g	200 g	114	20 g	7,6 g	0,4 g
250 g	250 g	143	25 g	9,5 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de queijo quark?

100 g de queijo quark: 57 kcal, 9,8 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo quark?

50 g de queijo quark: 29 kcal, 4,9 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo quark?

150 g de queijo quark: 86 kcal, 15 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo quark?

200 g de queijo quark: 114 kcal, 20 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo quark?

250 g de queijo quark: 143 kcal, 25 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 5538 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras