Saiba o que tem no seu prato

Queijo quark

Calorias e informação nutricional

40% de gordura na matéria seca

159

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos2,6 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	159	11 g	2,6 g	11 g
50 g	50 g	80	5,4 g	1,3 g	5,7 g
150 g	150 g	239	16 g	3,9 g	17 g
200 g	200 g	318	22 g	5,2 g	23 g
250 g	250 g	398	27 g	6,5 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de queijo quark?

100 g de queijo quark: 159 kcal, 11 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo quark?

50 g de queijo quark: 80 kcal, 5,4 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo quark?

150 g de queijo quark: 239 kcal, 16 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo quark?

200 g de queijo quark: 318 kcal, 22 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo quark?

250 g de queijo quark: 398 kcal, 27 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M713500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras