Saiba o que tem no seu prato

Queijo quark

Calorias e informação nutricional

7% de gordura

108

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos4 g

Gordura7,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	108	7 g	4 g	7,1 g
50 g	50 g	54	3,5 g	2 g	3,6 g
150 g	150 g	162	11 g	6 g	11 g
200 g	200 g	216	14 g	8 g	14 g
250 g	250 g	270	18 g	10 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de queijo quark?

100 g de queijo quark: 108 kcal, 7 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo quark?

50 g de queijo quark: 54 kcal, 3,5 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo quark?

150 g de queijo quark: 162 kcal, 11 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo quark?

200 g de queijo quark: 216 kcal, 14 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo quark?

250 g de queijo quark: 270 kcal, 18 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: mvt 01.226 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras