Saiba o que tem no seu prato
Queijo pecorino
Calorias e informação nutricional
de leite de ovelha
383
caloriaskcal por 100 g
Proteína25.5 g
Carbos1 g
Gordura31 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 383 kcal —
- Proteínas 25.5 g 51%
- Carboidratos 1 g 0%
- Gorduras 31 g 40%
- Gorduras saturadas 22 g 110%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 1890 mg 82%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 139 µg 15%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.73 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.47 mg 36%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 7 µg 2%
Minerais
- Cálcio 1160 mg 89%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Fósforo 675 mg 54%
- Potássio 94 mg 2%
- Zinco 3.5 mg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 25.5 g | 1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 12.8 g | 0.5 g | 15.5 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 38.3 g | 1.5 g | 46.5 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 51 g | 2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 63.8 g | 2.5 g | 77.5 g |
Perguntas sobre queijo pecorino
Quantas calorias há em 100 g de queijo pecorino?
100 g de queijo pecorino: 383 kcal, 25.5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo pecorino?
50 g de queijo pecorino: 192 kcal, 12.8 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 15.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo pecorino?
150 g de queijo pecorino: 575 kcal, 38.3 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 46.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo pecorino?
200 g de queijo pecorino: 766 kcal, 51 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo pecorino?
250 g de queijo pecorino: 958 kcal, 63.8 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 77.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12122 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras