Saiba o que tem no seu prato
Queijo duro tipo emmental
Calorias e informação nutricional
, com teor reduzido de gordura, de leite de vaca
258
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos1,2 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 258 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 1,2 g 0%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 10 g 52%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 560 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 142 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Vitamina B12 2,2 µg 92%
Minerais
- Cálcio 949 mg 73%
- Magnésio 34,5 mg 8%
- Fósforo 604 mg 48%
- Potássio 73,5 mg 2%
- Zinco 4,4 mg 40%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 12,6 µg 23%
- Iodo 14,8 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 29 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 15 g | 0,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 44 g | 1,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 58 g | 2,4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 73 g | 3 g | 38 g |
Perguntas sobre queijo duro tipo emmental
Quantas calorias há em 100 g de queijo duro tipo emmental?
100 g de queijo duro tipo emmental: 258 kcal, 29 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo duro tipo emmental?
50 g de queijo duro tipo emmental: 129 kcal, 15 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo duro tipo emmental?
150 g de queijo duro tipo emmental: 387 kcal, 44 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo duro tipo emmental?
200 g de queijo duro tipo emmental: 516 kcal, 58 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo duro tipo emmental?
250 g de queijo duro tipo emmental: 645 kcal, 73 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12116 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras