Saiba o que tem no seu prato
Queijo cheddar
Calorias e informação nutricional
34% de gordura
413
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0,1 g
Gordura34 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 413 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 34 g 44%
- Gorduras saturadas 21 g 103%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 440 mg 19%
- Colesterol 89,6 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 294 µg 33%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerais
- Cálcio 840 mg 65%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 470 mg 38%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 4 mg 36%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 38,9 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 26 g | 0,1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 13 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 51 g | 0,2 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 64 g | 0,3 g | 86 g |
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Perguntas sobre queijo cheddar
Quantas calorias há em 100 g de queijo cheddar?
100 g de queijo cheddar: 413 kcal, 26 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo cheddar?
50 g de queijo cheddar: 207 kcal, 13 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo cheddar?
150 g de queijo cheddar: 620 kcal, 38 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo cheddar?
200 g de queijo cheddar: 826 kcal, 51 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 69 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo cheddar?
250 g de queijo cheddar: 1033 kcal, 64 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 86 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 698 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
