Saiba o que tem no seu prato
Queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 325 kcal —
- Proteínas 28.8 g 58%
- Carboidratos 8.4 g 3%
- Gorduras 19.2 g 25%
- Gorduras saturadas 12.5 g 63%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 838 mg 36%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1.2 µg 51%
- Colina 15.4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 1044 mg 80%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 650 mg 52%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 4.8 mg 44%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 38.6 µg 70%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 28.8 g | 8.4 g | 19.2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14.4 g | 4.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43.2 g | 12.6 g | 28.9 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 57.6 g | 16.8 g | 38.5 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48.1 g |
Perguntas sobre queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura
Quantas calorias há em 100 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
100 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 325 kcal, 28.8 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 19.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
50 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 163 kcal, 14.4 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
150 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 488 kcal, 43.2 g de proteínas, 12.6 g de carboidratos e 28.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
200 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 650 kcal, 57.6 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 38.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
250 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 813 kcal, 72 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 48.1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras