Saiba o que tem no seu prato
Queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 325 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 8,4 g 3%
- Gorduras 19 g 25%
- Gorduras saturadas 13 g 63%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 838 mg 36%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 1044 mg 80%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 650 mg 52%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 4,8 mg 44%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 38,6 µg 70%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 29 g | 8,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 4,2 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 58 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48 g |
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Perguntas sobre queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura
Quantas calorias há em 100 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
100 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 325 kcal, 29 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
50 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 163 kcal, 14 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
150 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 488 kcal, 43 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
200 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 650 kcal, 58 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura?
250 g de queijo cheddar suave com teor reduzido de gordura: 813 kcal, 72 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6038 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
