Saiba o que tem no seu prato

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Calorias e informação nutricional

111
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,5 g
Carbos14 g
Gordura2,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 111 kcal —
  • Proteínas 6,5 g 13%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 2,9 g 4%
  • Gorduras saturadas 2 g 10%
  • Fibras 0,1 g 0%
  • Açúcares 13 g —
  • Sódio 63,7 mg 3%
  • Colesterol 10,9 mg 4%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 28,1 µg 3%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 1,3 µg 6%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Vitamina K 0,37 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%

Minerais

  • Cálcio 180 mg 14%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnésio 10,5 mg 3%
  • Fósforo 131 mg 10%
  • Potássio 142 mg 3%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Cobre 0,02 mg 3%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 3 µg 5%
  • Iodo 12,9 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1116,5 g14 g2,9 g
50 g50 g563,2 g6,8 g1,5 g
150 g150 g1679,7 g21 g4,4 g
200 g200 g22213 g27 g5,9 g
250 g250 g27816 g34 g7,3 g

Perguntas sobre quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Quantas calorias há em 100 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

100 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 111 kcal, 6,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

50 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 56 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

150 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 167 kcal, 9,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

200 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 222 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?

250 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 278 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33147 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras