Saiba o que tem no seu prato
Quark e chantilly
Calorias e informação nutricional
natural
133
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,7 g
Carbos3,8 g
Gordura9,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 133 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Carboidratos 3,8 g 1%
- Gorduras 9,9 g 13%
- Gorduras saturadas 6,5 g 33%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 31 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerais
- Cálcio 114 mg 9%
- Magnésio 10,2 mg 2%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potássio 140 mg 3%
- Selênio 4,4 µg 8%
- Iodo 29,2 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,7 g | 3,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 1,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 10 g | 5,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 13 g | 7,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 17 g | 9,5 g | 25 g |
Perguntas sobre quark e chantilly
Quantas calorias há em 100 g de quark e chantilly?
100 g de quark e chantilly: 133 kcal, 6,7 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quark e chantilly?
50 g de quark e chantilly: 67 kcal, 3,4 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quark e chantilly?
150 g de quark e chantilly: 200 kcal, 10 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quark e chantilly?
200 g de quark e chantilly: 266 kcal, 13 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quark e chantilly?
250 g de quark e chantilly: 333 kcal, 17 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19650 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras