Saiba o que tem no seu prato
Quark e chantilly
Calorias e informação nutricional
sobre camada de fruta, com açúcar(es)
145
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos16 g
Gordura7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 145 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 7 g 9%
- Gorduras saturadas 4,5 g 23%
- Açúcares 15 g —
- Sódio 36 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 32 µg 8%
Minerais
- Cálcio 88,2 mg 7%
- Magnésio 10,1 mg 2%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,06 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,6 g | 16 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,3 g | 8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 6,9 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 9,2 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 12 g | 40 g | 18 g |
Perguntas sobre quark e chantilly
Quantas calorias há em 100 g de quark e chantilly?
100 g de quark e chantilly: 145 kcal, 4,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quark e chantilly?
50 g de quark e chantilly: 73 kcal, 2,3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quark e chantilly?
150 g de quark e chantilly: 218 kcal, 6,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quark e chantilly?
200 g de quark e chantilly: 290 kcal, 9,2 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quark e chantilly?
250 g de quark e chantilly: 363 kcal, 12 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19643 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras